「熱中症警戒アラート」を賢く活用して、あなたとあなたの大切な人の命を守りましょう！

クイズ！
「熱中症の予防・対策、
どちらが正解？」

熱中症を予防するためには、
まずは正しい対策方法を知ることが大切です。
２択クイズで、曖昧な認識や
誤解しがちなポイントを
楽しく確認していきましょう！

2択クイズ！ 誤解しがちな熱中症の
「予防・対策」をチェック！

Q1

気温26℃で熱中症になる？

①真夏日ではないのでならない。
②熱中症リスクの可能性はある。

A1

夏日とは最高気温が25℃以上、真夏日は30℃以上、猛暑日は35℃以上を指し、単純に気温だけで判断はできません。湿度や日差しなども考慮した「暑さ指数（WBGT）」が、熱中症予防に有効だとされているように、湿度、日射・輻射(ふくしゃ)^*1などの「熱環境」や、年齢、体調、暑い環境に十分に対応できないなどの「からだ」の状態、そして、激しい運動、長時間の屋外作業などの「行動」といった３つの要因が、熱中症を引き起こすと考えられます。 ＊1　輻射熱とは、日射しを浴びたときに受ける熱や、地面、建物、人体などから出ている熱です。温度が高い物からはたくさん出ます。